Mammu māksla

Menu
  • Sākums
    • Par mums
  • Pavārgrāmata
    • Dikāna diētas receptes
    • Uzkodas
    • Zupas
    • Salāti
    • Veģetārie ēdieni
    • Jūras produktu ēdieni
    • Liellopa un jaunlopa ēdieni
    • Putnu gaļas ēdieni
    • Cūkgaļas ēdieni
    • Gardumi
      • Deserti un krēmi
      • Kūkas un kūciņas
      • Cepumi
      • Citi gardumi
    • Dzērieni
    • Skaistā pavārmāksla
  • Rokasgrāmata
    • Idejas mājai
    • Virtuvei un ēdamistabai
    • Dārzam un pagalmam
    • Ballītēm un svētkiem
    • Bērnu priekam
    • Dāvanas un dekori
    • Tamborējumi un adījumi
    • Šūšana
    • Rotaļlietas
    • Ziemassvētku idejas
    • Lieldienu idejas
    • Noderīgi padomi
    • Citi rokdarbi
  • Meklēt

Mammu māksla

  • Sākums
    • Par mums
  • Pavārgrāmata
    • Dikāna diētas receptes
    • Uzkodas
    • Zupas
    • Salāti
    • Veģetārie ēdieni
    • Jūras produktu ēdieni
    • Liellopa un jaunlopa ēdieni
    • Putnu gaļas ēdieni
    • Cūkgaļas ēdieni
    • Gardumi
      • Deserti un krēmi
      • Kūkas un kūciņas
      • Cepumi
      • Citi gardumi
    • Dzērieni
    • Skaistā pavārmāksla
  • Rokasgrāmata
    • Idejas mājai
    • Virtuvei un ēdamistabai
    • Dārzam un pagalmam
    • Ballītēm un svētkiem
    • Bērnu priekam
    • Dāvanas un dekori
    • Tamborējumi un adījumi
    • Šūšana
    • Rotaļlietas
    • Ziemassvētku idejas
    • Lieldienu idejas
    • Noderīgi padomi
    • Citi rokdarbi
  • Meklēt

Burkānu cepumi (diētiskie)

Detaļas
Publicēts 04 Marts 2013

Recepte veselīgiem kārummīļiem. Lai gan pēc nosaukuma cepumi, pēc konsistences mazliet atgādina pankūciņas (pēc izskata gan to nepateiksi), toties bez miltiem, bez taukvielām un bez cukura! Derēs Dikāna diētai, sākot no Kruīza fāzes. 

Lasīt tālāk ...

Pildīta liellopgaļas kotlete

Detaļas
Publicēts 24 Februāris 2013

Jo ilgāk ievēroju Dikāna diētu, jo lielākas izvirtības taisu virtuvē. Izrādās, gaļa var apnikt, ja tiek visu laiku vienādi gatavota. Tāpēc šoreiz par pildītu kotleti, par kotleti, kas pildīta ar sieru. 

Lasīt tālāk ...

Klijās panēta vista

Detaļas
Publicēts 13 Februāris 2013

Kad "velk" uz kaut ko nagetiem līdzīgu, izmēģini šo recepti. Godavārds garšīgāk kā tradiconālie tā sauktie vistas nageti. Turklāt, tikpat kā bez taukiem, kas var būt vēl labāk par šo uzkodu!

Lasīt tālāk ...

Baklažānu rullīši

Detaļas
Publicēts 13 Februāris 2013

Pirms kāda laika varēji lasīt par baklažānu ruletītēm parastajām. Šoreiz par ne tik trekno versiju. Recepte nav piemērota Uzbrukuma fāzei. 

Lasīt tālāk ...

"Plānā" siera kūka

Detaļas
Publicēts 13 Februāris 2013

Arī "Dikānistiem" gribas kaut ko garšīgu uzbrukuma fāzē. Šī ir mana recepte, improvizējot par tēmu - siera kūka. Recepte piemērota visām diētas fāzēm. 

Lasīt tālāk ...

Pildīta vistas fileja

Detaļas
Publicēts 11 Februāris 2013

Vistas fileja ir ļoti ieteicama Dikāna diētai tās liesuma un olbaltumvielu satura dēļ. Tomēr tās pagatavošana bez taukvielām tā, lai gaļa būtu sulīga, ir īsts pārbaudījums. Šeit viena no receptēm, kā pagatavot sulīgu vistas fileju.

Lasīt tālāk ...

Laša sacepums

Detaļas
Publicēts 11 Februāris 2013

Dikāna galetes ir ļoti labs veids, kā apēst dienā nepieciešamo kliju daudzumu. Tomēr arī tās var apnikt. Piedāvāju jums savu sāļo galešu variāciju.

Lasīt tālāk ...

Diētiskais krēms

Detaļas
Publicēts 11 Februāris 2013

Beztauku un bezogļhidrātu diētas ievērotājiem ik pa laikam sakārojas kaut ko gardu un saldu. Šis gan nebūs stāsts par saldu, bet gardu gan. Kā saldais tas vismaz izskatās.  

Lasīt tālāk ...

4 lapa no 5

  • Sākums
  • Iepriekšējā
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Nākamā
  • Beigas

Lasītākie raksti

  • Dikāna maize
  • Vistas salāti ar marinētiem šampinjoniem
  • Lampiņu virtene ar diegu bumbiņām
  • Beztauku putukrējuma kārtojums
  • Diētiskie siera cepumi

Jaunākās pamācības

  • Adīti dūraiņi ar pērlītēm
  • Matu dvielis (ar PDF piegrieztni)
  • Zābaciņi bēbītim
  • Bērnu gulta - mājiņa
  • Riepu sēžamie bērniem

Jaunākās receptes

  • Mājās cepta pita
  • Ricotta tarte ar tomātiem
  • Klasiska meduskūka
  • Melnais un sarkanais
  • Visgaršīgākā neceptā siera kūka

© 2023 Mammu Māksla 2019