- Detaļas
Nu, protams, ka arī Dikāna diētas laikā var ēst gardas biskvīta ruletes - Dikāna biskvīta ruletes!
- Detaļas
Kūkas ir jāēd! Un tās ir jāēd arī Dikāna diētas ievērošanas laikā. Tas gan prasa nedaudz izdomas, jo kūkām ļoti svarīgs ir reāls cukurs tajās nevis aizvietotājs. Nevarētu teikt, ka Dikāna diētai piemērotās kūkas ir garšīgākās, ko savā dzīvē esmu ēdusi, bet pie visa pierod :) Šoreiz jogurta kūka ar grauzdētu auzu kliju pamatni.
- Detaļas
Man dārzā aug citrontimiāns, kurš nu kļuvis par vienu no maniem mīļākajiem garšaugiem. Kas ir ļoti ērti, tas ir griežams svaigs pat ziemā (ja rudenī atstāts labi daudz neapgriezts). Šoreiz tas tika salikts kopā ar laša fileju.
- Detaļas
Kad Dikāna diētas laikā pietrūkst izdomas salātiem... :) Viena no ļoti ātrajām receptēm. Turklāt, ar ļoti daudz olbaltumvielām!
- Detaļas
Joprojām modificējam kēksiņu receptes. Ātri, viegli, garšīgi. Jūras velšu mīļiem patiks! Turklāt derēs jau otrajā Dikāna diētas fāzē.
- Detaļas
Vēl viena gardumu recepte tiem, kas diētas laikā nespēj noturēties pretī saldumu vilinājumam. Vafeles ar zemu ogļhidrātu saturu, kas pēc sastāvdaļām atbilst Dikāna diētai.
- Detaļas
Ātra un viegla uzkoda, kas principā ir tik sātīga, ka der kā atsevišķa ēdienreize. Patiks zivju mīļiem.
- Detaļas
Šie ir labākie siera cepumi, ko pēdējā laikā esmu ēdusi. Un pēdējā laikā es ievēroju Dikāna diētu, līdz ar to arī šie ir diētiskie.